スタッフブログ | ブログ | 埼玉県所沢の整骨院ならおおはら村鍼灸整骨院

2023.05.27

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スパルタンレース行ってきました☀️
本日は２月に続き、スパルタンレース出場のためスパルタン休診とさせていただきました今回も大村がソロで出場してきましたスパルタンレースとは長距離走＋障害物という、熱いレ…

スパルタンレース行ってきました☀️

本日は２月に続き、スパルタンレース出場のためスパルタン休診とさせていただき…

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2023.05.18

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５月のおおはら村通信は「口呼吸」について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「口呼吸」についてです。口呼吸には様々なデメリットがあって、まずは口が開きっ放しですから口の中が乾燥して唾液が不足します…

５月のおおはら村通信は「口呼吸」につい…

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「口呼吸」についてです。…

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2023.04.20

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４月のおおはら村通信は「深呼吸」について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「深呼吸」についてです。私達の体は昼間やストレスがかかる状況では交感神経が優位になって、体が緊張しています。しかし…

４月のおおはら村通信は「深呼吸」につい…

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「深呼吸」についてです。…

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2023.03.14

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３月のおおはら村通信は「日本人の腸」について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「腸」についてです。私達の体内には臓器が色々ありますが、その中から今回は「腸」に注目してみます。ここで言う「腸」と…

３月のおおはら村通信は「日本人の腸」に…

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「腸」についてです。 …

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2023.02.16

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２月のおおはら村通信は「後頭部の痛み」について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「後頭部の痛み」についてです。首や肩のこりと一言で言っても、こりや痛みを感じる場所は様々あります。今回はそんな中…

２月のおおはら村通信は「後頭部の痛み」…

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「後頭部の痛み」につい…

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2023.01.11

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１月のおおはら村通信は「ふくらはぎ」について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「ふくらはぎ」についてです。「ふくらはぎは第２の心臓」という言葉を聞いたことがありますか？私達の血液は心臓のポン…

１月のおおはら村通信は「ふくらはぎ」に…

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「ふくらはぎ」についてで…

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2022.12.08

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12月のおおはら村通信は「足底筋膜炎」について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「足底筋膜炎」についてです。最近、歩く時に足の裏が痛む…。特に朝の１歩目の痛みが酷い…。そんな症状がある方は「足底筋…

12月のおおはら村通信は「足底筋膜炎」に…

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「足底筋膜炎」についてで…

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2022.11.09

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11月のおおはら村通信は「寒暖差アレルギー」について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「寒暖差アレルギー」についてです。花粉症の時期でもないのに、くしゃみや鼻水が止まらなくなる。風邪かコロナ？と思って…

11月のおおはら村通信は「寒暖差アレルギ…

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「寒暖差アレルギー」につ…

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2022.10.28

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今年も美肌イベント開催！
いよいよ寒さも厳しくなってきましたね。空気もかなり乾燥してきました。この時期は体調不良とともに、お肌のトラブルも増えてきます。そこで今年も、おおはら村…

今年も美肌イベント開催！

いよいよ寒さも厳しくなってきましたね。空気もかなり乾燥してきました。…

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2022.10.13

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10月のおおはら村通信は「ストレートネック」について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「ストレートネック」についてです。日頃から長時間スマホを触っている人の多くは、知らず知らずのうちに「ストレートネック」に…

10月のおおはら村通信は「ストレートネッ…

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「ストレートネック」につ…

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2022.09.16

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９月のおおはら村通信は「前ももの張り」について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「前ももの張り」についてです。太っているわけでもないのに、もしくはダイエットしているのに太ももだけ細くならない。特…

９月のおおはら村通信は「前ももの張り」…

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「前ももの張り」について…

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2022.08.20

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８月のおおはら村通信は「表情筋」について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「表情筋」についてです。マスク生活もすでに３年目になりました。長期にわたるマスク生活にはそれなりのデメリットもあり…

８月のおおはら村通信は「表情筋」につい…

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「表情筋」についてです。…

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2022.07.21

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７月のおおはら村通信は「膝痛と予防」について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「膝痛と予防」についてです。年齢を重ねていくごとに身体にこれまでなかった痛みが出ることがありますが、膝痛もその１つ。 …

７月のおおはら村通信は「膝痛と予防」に…

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「膝痛と予防」についてで…

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2022.06.17

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６月のおおはら村通信は「寝ながらスマホのリスク」について
こんにちは、大村です。今月のテーマは「寝ながらスマホのリスクについて」です。夜寝る時、ベッドに入ってすぐ眠っていますか？それとも、横になった途端スマホに手を伸…

６月のおおはら村通信は「寝ながらスマホ…

こんにちは、大村です。今月のテーマは「寝ながらスマホのリスクについて…

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2022.05.31

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大人の障害物競走【スパルタンレース】に所沢おおはら村整骨院コンビ…
こんにちは原です先日臨時休診にさせて頂き大村と大人の障害物競走「スパルタンレース」に出場してきました。会場は千葉県の東京ドイツ村という千葉なのか東京なのかドイツなのかわからない…

大人の障害物競走【スパルタンレース】に…

こんにちは原です先日臨時休診にさせて頂き大村と大人の障害物競走「スパルタン…

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2022.05.19

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５月のおおはら村通信は「関節リウマチ」について
こんにちは、大村です。今月は「関節リウマチ」についてです。関節リウマチでは、関節が腫れて痛んだり、朝に手が動かしにくい、握りにくいといったこわばりが起きます。 …

５月のおおはら村通信は「関節リウマチ」…

こんにちは、大村です。今月は「関節リウマチ」についてです。関…

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2022.04.13

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４月のおおはら村通信は「唾液の豆知識」
こんにちは、大村です。今回のテーマは「唾液」。唾液は透明な体液ですが、最初から唾液として体内で生まれるわけではありません。元は血液で、それが唾液腺で唾液に作り…

４月のおおはら村通信は「唾液の豆知識」

こんにちは、大村です。今回のテーマは「唾液」。唾液は透明な体…

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2022.03.10

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３月のおおはら村通信は「利き足と腰痛」について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は利き足と腰痛についてです。手に利き手があるように、足にも利き足があります。胡坐をかいたとき上に乗っている足、歩き始…

３月のおおはら村通信は「利き足と腰痛」…

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は利き足と腰痛についてです…

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2022.02.10

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２月のおおはら村通信は「まぶたの痙攣（けいれん）」について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「まぶたの痙攣（けいれん）」についてです。片目の上瞼（まぶた）や下瞼がピクピク痙攣することはありませんか？大抵の場…

２月のおおはら村通信は「まぶたの痙攣（…

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は「まぶたの痙攣（けいれん…

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2022.01.14

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１月のおおはら村通信は肩こりの原因の一つ「小胸筋」について
あけましておめでとうございます年末年始で増量した分、サッカーやフットサルで消費中の大村です。今回のおおはら村通信は肩こりの原因にもなる小胸筋についてです。小胸…

１月のおおはら村通信は肩こりの原因の一…

あけましておめでとうございます年末年始で増量した分、サッカーやフット…

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2021.12.08

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１２月のおおはら村通信は頭痛について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は頭痛についてです。頭痛にも種類がありますが、長時間のスマホやパソコン使用で首が前傾姿勢になり、首や肩の筋肉が緊張すること…

１２月のおおはら村通信は頭痛について

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は頭痛についてです。 …

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2021.11.15

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１１月のおおはら村通信は重心について
こんにちは、コロナも下火になり自粛していたフットサルが再開し、サボっていたトレーニングを慌てて再開した大村です。今回のおおはら村通信は「重心」についてです。普段歩く…

１１月のおおはら村通信は重心について

こんにちは、コロナも下火になり自粛していたフットサルが再開し、サボっていた…

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2021.10.12

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10月のおおはら村通信は股関節やお尻の筋肉の柔軟性について
こんにちは、大村です。今月の「おおはら村通信」は股関節やお尻の柔軟性についてですデスクワークなどで座りっぱなしの時間が長い方は多いでしょうが、「長時間座る」と…

10月のおおはら村通信は股関節やお尻の筋…

こんにちは、大村です。今月の「おおはら村通信」は股関節やお尻…

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2021.09.24

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世界陸上銅メダリストの為末大さんご来院
こんにちは原です！！本日は世界陸上400mハードルで銅メダルを二度獲得した為末大さんがコンディショニングにご来院されました。長年第一線で戦ってきた身体は少し無理をすると古傷が疼くよ…

世界陸上銅メダリストの為末大さんご来院

こんにちは原です！！本日は世界陸上400mハードルで銅メダルを二度獲得した為末…

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2021.09.15

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9月のおおはら村通信は残暑バテについて
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は残暑バテなど体の不調についてです。９月に入り、やっと夏も終わりが見えてきた…と思ったこの時期に、一気に体がだるくなることが…

9月のおおはら村通信は残暑バテについて

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は残暑バテなど体の不調につ…

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2021.08.12

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８月のおおはら村通信は耳のマッサージについて
こんにちは、ももこの抜け毛が凄すぎて毛だらけな大村です。今月のおおはら村通信は耳のマッサージについてです。季節の変わり目や低気圧になった時、頭痛や肩こり、倦怠感など…

８月のおおはら村通信は耳のマッサージに…

こんにちは、ももこの抜け毛が凄すぎて毛だらけな大村です。今月のおおは…

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2021.07.12

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７月のおおはら村通信は低体温について
こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は低体温についてです。最近、低体温の方が増えてきました。実際、１９５７年の調査では日本人の平熱の平均は３６．８９度で…

７月のおおはら村通信は低体温について

こんにちは、大村です。今月のおおはら村通信は低体温についてです。 …

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2021.06.14

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6月のおおはら村通信は肋骨の歪みについて
こんにちは、大村です。今回は肋骨の歪みについてです。日頃、肋骨を意識する方はなかなかいないとおもいます。実は現代人は肋骨が下がっていたり、逆に上がっていたり、…

6月のおおはら村通信は肋骨の歪みについて

こんにちは、大村です。今回は肋骨の歪みについてです。日頃、肋…

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2021.05.28

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無気力、疲れやすい、頭痛など今月のおおはら村通信は五月病と解消法…
こんにちは健康情報発信【おおはら村通信5月号】です今月は「無気力、疲れやすい、頭痛など」五月病とその解消法のお話気温差や天候の変化、湿気も出てきて体もイマイチなこの時期おお…

無気力、疲れやすい、頭痛など今月のおお…

こんにちは健康情報発信【おおはら村通信5月号】です今月は「無気力、疲れや…

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2021.05.11

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５月のおおはら村通信は５月病について！
こんにちは、大村です。 5月に入りなんとなく体が重いな~とか、やる気がでないな~などいわゆる5月病といわれる状態になる方が増えてきます。そんな５月病について解説、解消法などをお伝…

５月のおおはら村通信は５月病について！

こんにちは、大村です。 5月に入りなんとなく体が重いな~とか、やる気がでない…

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2021.04.09

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4月のおおはら村通信は、最近よくむせるなぁ~って方必見！
こんにちは、大村です 4月のおおはら村通信の健康情報をお送りいたします。何か食べた時や飲んだ時、気管に入ってむせた経験が誰しもあると思います。これは嚥下（えんげ：…

4月のおおはら村通信は、最近よくむせる…

こんにちは、大村です 4月のおおはら村通信の健康情報をお送りいたします。 …

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2021.03.31

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3月のおおはら村通信は転倒予防の筋力、バランス感覚チェックについて
こんにちは原です！！所沢から健康情報発信3月のおおはら村通信です今回のPICK UPは怪我の原因で多いのが転倒ですその予防の為の筋力、バランス感覚チェック「片足立ち」について …

3月のおおはら村通信は転倒予防の筋力、…

こんにちは原です！！所沢から健康情報発信3月のおおはら村通信です今回の…

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2021.02.22

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首肩の痛み、腰痛や内臓の不調にも繋がる猫背のセルフケアについて
こんにちは原です！！ 2月の健康情報発信！！今回のおおはら村通信のPICK UPは猫背の一種「巻き肩」とそのセルフケアについて当院でもこのスマホ全盛の時代にオス…

首肩の痛み、腰痛や内臓の不調にも繋がる…

こんにちは原です！！ 2月の健康情報発信！！今回のおおはら村通信のPICK UP…

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2021.01.23

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1月のおおはら村通信はストレートネックとセルフケアについて
こんにちは原です！！所沢から健康作りを発信1月のおおはら村通信です今月のピックアップは「ストレートネック」についてセルフケアの方法も書いてますストレートネックではなくて…

1月のおおはら村通信はストレートネック…

こんにちは原です！！所沢から健康作りを発信1月のおおはら村通信です今月…

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2020.11.25

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11月のおおはら村通信は首肩コリケアについて
こんにちは秋の花粉で瞼がやられただでさえ眠そうな目が余計に眠そうになってますが身も心も元気ハツラツな原です 11月のおおはら村通信です今月のPICK UPは「首コリケアのポイントにな…

11月のおおはら村通信は首肩コリケアにつ…

こんにちは秋の花粉で瞼がやられただでさえ眠そうな目が余計に眠そうになって…

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2020.10.25

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話題の映画「鬼滅の刃」を観に行きました✨
おつかれさまです。休日は家族でまったりな大村です本日は、子供がハマっている「鬼滅の刃」の映画を一緒に観に行ってきました✨ 元々漫画はみたことがあったのですが、 …

話題の映画「鬼滅の刃」を観に行きました✨

おつかれさまです。休日は家族でまったりな大村です本日は、子供…

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2020.10.21

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10月のおおはら村通信はセルフマッサージについて
こんにちは！！久々にレースの予定が決まりテンション高めな原です。 10月のおおはら村通信です。今月のpickupは「セルフマッサージ」冷えてきて身体も強張りやすい時期です。是非お…

10月のおおはら村通信はセルフマッサージ…

こんにちは！！久々にレースの予定が決まりテンション高めな原です。 10月のお…

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2020.10.09

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秋冬美肌キャンペーン✨
寒さも日増しに厳しくなりつつありますが、いかがお過ごしでしょうか。こんにちは、今週末台風らしいですが関係なく犬の散歩をがんばる大村です。 …

秋冬美肌キャンペーン✨

寒さも日増しに厳しくなりつつありますが、いかがお過ごしでしょうか。こ…

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2020.09.18

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9月のおおはら村通信は夜中の足つり対策について
今晩は原です。 9月のおおはら村通信です。今月のPICK UPは患者様からご相談の多い「夜中の足つり対策について」是非ご覧下さい(^^) 所沢おおはら村鍼灸整骨院電話番号 04-2937…

9月のおおはら村通信は夜中の足つり対策…

今晩は原です。 9月のおおはら村通信です。今月のPICK UPは患者様からご相…

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2020.08.16

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8月のおおはら村通信は夏バテ対策について
こんにちは原です。本日は大村と医療の勉強に川崎市に来ております。そんな現地より健康情報発信！ 8月のおおはら村通信です。猛烈に暑い日が続く今月のPICK UPはもちろん夏バテ対策是非ご…

8月のおおはら村通信は夏バテ対策について

こんにちは原です。本日は大村と医療の勉強に川崎市に来ております。そんな現地…

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2020.07.18

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7月のおおはら村通信|噛み合わせと肩こり
おはようございます原です 7月のおおはら村通信です今月のPICK UPは噛み合わせと肩こり他の健康ネタも合わせてお楽しみくださいませ(^^) 所沢おおはら村鍼灸整骨院電話番号 04-293…

7月のおおはら村通信|噛み合わせと肩こり

おはようございます原です 7月のおおはら村通信です今月のPICK UPは噛み合わ…

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2020.06.15

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6月のおおはら村通信|肩の痛み、四十肩、五十肩について
こんにちは！！治療家ランナーの原です 6月のおおはら村通信です今月のメインは頑固な肩の痛み、四十肩、五十肩についてです是非ご覧ください(^^) 毎月配信受けた…

6月のおおはら村通信|肩の痛み、四十肩、…

こんにちは！！治療家ランナーの原です 6月のおおはら村通信です今月のメイ…

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2020.05.09

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5月のおおはら村通信〜免疫力アップについて
こんにちは！！月に一度の健康情報発信 5月のおおはら村通信今回のメインテーマはもちろん「免疫力アップ」みんなでアップしてコロナ騒動元気に乗り切りましょう！！所沢おお…

5月のおおはら村通信〜免疫力アップにつ…

こんにちは！！月に一度の健康情報発信 5月のおおはら村通信今回のメイ…

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2020.04.14

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4月のおおはら村通信|鼻血のでやすい人は〜
こんにちは原です！！ 4月のおおはら村通信 PICK UPは「鼻血」について鼻血が出たら顔を上に向けて首の後ろをトントン叩きましょう〜なんて前にありましたが間違い本当に正しいや…

4月のおおはら村通信|鼻血のでやすい人は…

こんにちは原です！！ 4月のおおはら村通信 PICK UPは「鼻血」について鼻…

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2020.04.07

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コロナウィルス感染予防|正しい手指消毒法について
こんにちは原です。コロナウィルス騒動から色んなところで見かけるようになった手指消毒液当院の入り口にも置いてありますが意外にできてない方が多いんですよねという事でそんな消…

コロナウィルス感染予防|正しい手指消毒…

こんにちは原です。コロナウィルス騒動から色んなところで見かけるようになっ…

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2020.03.17

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健康情報発信！3月のおおはら村通信
こんにちは原です！！健康情報発信、3月のおおはら村通信PICK UPは「下腹部のぽっこり腹や尿漏れ解消に骨盤底筋トレーニング」ですその他健康情報盛りだくさんご家族、お友達ともシェ…

健康情報発信！3月のおおはら村通信

こんにちは原です！！健康情報発信、3月のおおはら村通信PICK UPは「下腹部…

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2020.03.11

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オーダーメイドインソールと足の痛み歪み|外反母趾、膝痛等足専門治療
こんにちは！所沢のランニング治療家の原です。今日は「オーダーメイドインソールと足の痛み歪み」について突然ですがこの画像を見てください左側の足は明らかに曲がってますよね …

オーダーメイドインソールと足の痛み歪み…

こんにちは！所沢のランニング治療家の原です。今日は「オーダーメイドインソ…

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2020.03.09

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数量限定！除菌スプレー入荷します！
こんにちは、桃子(黒柴犬♀３才)の毛の生え変わり時期で犬の毛だらけの大村です連日のコロナ報道で終わりの見えてこないこの状況に、コロナストレスを抱えていらっしゃると思います。 …

数量限定！除菌スプレー入荷します！

こんにちは、桃子(黒柴犬♀３才)の毛の生え変わり時期で犬の毛だらけの大村です …

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2020.02.26

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繰り返す足、膝、股関節、腰の痛みを抱える方に朗報です！
足部、膝や股関節、腰などの痛みの根本原因の多くは「足首の倒れ込み」によるものと言われています。体の土台である足元のバランスの崩れは全身の骨格に影響を与えます。下半身に痛み…

繰り返す足、膝、股関節、腰の痛みを抱え…

足部、膝や股関節、腰などの痛みの根本原因の多くは「足首の倒れ込み」によるも…

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2020.02.08

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所沢の健康情報発信整骨院|おおはら村通信2月号
所沢の健康情報発信整骨院おおはら村通信2月号配信ですご家族、お友達とシェアして下さいね(^^) 毎月配信受けたい方はおおはら村オフィシャルLINEでお友達登録お願いします(^^) LINE…

所沢の健康情報発信整骨院|おおはら村通…

所沢の健康情報発信整骨院おおはら村通信2月号配信ですご家族、お友達とシ…

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