Runner

ランナー専門整体&
パーソナルレッスン

ランナーを対象とした施術とアドバイス

「もっと速く走れるようになりたい」「走っているときに痛みが出ることがある」といった想いに寄り添い、ランナーとしての身体づくりをサポートするランナー専門整体やパーソナルレッスンを実施しております。動画でフォーム撮影をしたうえで指導したり、トレーニングメニューやエクササイズなどのアドバイスをしたりすることで、記録向上や怪我の予防をサポートいたします。

こんなお悩みありませんか?

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・もっと速く走りたい。
・度々痛みが出てしまうのを解消したい。
・レースの後半にいつもバテてしまう。
・カッコいいフォームで走りたい。
・ランニング初心者なので一から教えてほしい。
当院ではより走れる身体に整える【ランナー専門整体】や動画でフォーム撮影&指導、トレーニングメニューのアドバイス、動き作りなどの【パーソナルレッスン】を行い、記録向上や怪我の予防ができますよう、皆様のランニングライフをご提供しております。

トレーナー紹介

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■原 浩一郎
おおはら村鍼灸整骨院副院長
ランニングコーチ

中学から大学まで陸上部の長距離ランナー。卒業後は整体、鍼灸の仕事の傍ら市民ランナーとして5kmから100kmまで様々なレースを経験。自身の医療、体の知識を元に怪我をしにくい、疲れにくい効率の良いランニングフォームの指導も行う。

■主な記録
1500m / 3分50秒9(1998全国高校ランキング7位)
ハーフマラソン / 1時間08分52秒
フルマラソン / 2時間23分34秒(2017全日本マラソンランキング39歳の部1位)
100km / 6時間54分48秒(2018世界ランキング25位)、2014チャレンジ富士五湖100km優勝

■雑誌掲載
月刊ランナーズ
・うなぎ上りに調子を上げる
・コンディション調整ーストレッチ&ケア
・さらばポッコリ腹、ちょこ筋トレで凹ます
・走る前に姿勢改善体操
・疲労抜き特集
ランニングマガジンクリ―ル
・こうして足を速くする
他多数

実業団やベテランランナーから、今からランニングを始めようとしているビギナーまで幅広く対応いたします!

【ランナー専門整体】
1回6,600円(税込み)
院内にて施術
事前予約はこちらで原指名でお願いします。

【パーソナルレッスン】
1名 / 11,000円(税込み)/1時間
2名 / @8,800円(税込み)/1時間
3〜4名 / @7,800円(税込み)・1時間
5名〜 / @6,800円(税込み)/90分
[当日キャンセルは費用の50%いただきます。]

■レッスン場所 / 航空公園
■曜日 / 日曜のみ
■レッスン内容 / フォーム動画撮影&指導、動き作りエクササイズ、体幹トレーニング、質問コーナー、ランニングメニューなど
※事前に打ち合わせを行い、ご要望に応じたオーダーメイドのレッスンです。

お申し込み・お問い合わせは公式LINEよりお願いいたします。
おおはら村公式LINE / https://lin.ee/r7S6zSQ