ランナー専門整体
競技経験を活かしたランナー専門整体
走る動作は単純に見えて実は複雑な「身体の使い方」があります。その為、より走れる身体作りは身体のバランスはもちろんシューズ選び、トレーニングプランなど様々な要因があり一般的なマッサージや、教科書通りのリハビリ・整体だけではランナーの課題を解決する事はできません。 私は所沢の地で「30年以上走り続ける医療者」としてマンツーマンで向き合うランニングコーチ兼医療者としてランナー専門整体を提供しております。 私自身、実際に日々のトレーニングやレースの限界の中で、身体の微細な変化や負荷のかかり方を「自らの身体をもって」体感し続けてきました。だからこそ、シンスプリントや足底腱膜炎、ランナー膝（腸脛靭帯炎）といったランニング障害に対し、単なる解剖学的なアプローチに留まらない、圧倒的に実践的かつハイレベルな視点からの施術が可能です。
関節や筋肉の動きに基づいた調整の施術
複数の関節や筋肉が連動して成り立つ走行時の動きは、一部に着目するのではなく全体の動きを捉えることが重要です。ランナー専門整体では、可動域や筋肉の緊張状態を細かく確認しながら、身体の連動性を意識し、関節や筋肉の動きに基づいた調整を行います。現役アスリートとして培ってきた知識と経験をもとに、走行時のフォームや重心の移動にも着目し、状態に応じてサポートしております。施術中は一つひとつの動きを丁寧に確認しながら進めることで、身体の状態を把握いたします。所沢で、安心して通っていただける整骨院を目指します。
違和感のある走行に寄り添う施術を提供
わずかな違和感でも積み重なることで、大きな負担へとつながるため、早い段階で身体の状態を見直すことが重要です。ランナー専門整体の施術をご提供し、走行時の違和感に寄り添ってご利用者一人ひとりの状態に合わせた対応を行ってまいります。走行中の感覚や違和感の出方について丁寧にヒアリングを行い、筋肉や関節の状態を確認しながら施術を進めます。所沢の整骨院として、単に現在の状態を見るだけではなく、ご利用者様の日々のトレーニングや生活習慣も踏まえたうえで、無理のない範囲での調整をご提案いたします。
施術料ー6,600円(税込み)
アクセス
おおはら村鍼灸整骨院
| 住所 | 〒359-1121 埼玉県所沢市元町２８−７ K&K 所沢 1F Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
04-2937-5422 |
| 営業時間 | 8:00〜12:00 14:00〜19:00 |
| 定休日 | 日曜・祝祭日 |
アクセス
地域に根差したきめ細やかな対応を心がけ、所沢駅西口から徒歩で約12分の位置で、痛みなくスポーツや日常生活を楽しめる身体づくりをお手伝いしております。
所沢駅西口よりプロぺ通りを抜けて、西所沢方面へ徒歩12分、ローソン向かいにあります。
ランナー専門整体でトレーニング見直し
走り続ける中で思うように身体が動かない感覚や違和感に直面した経験を持つ方は少なくありません。原因は単なる疲労だけではなく、日々のトレーニング内容や身体の使い方に起因している場合もあります。所沢の整骨院としてランナー専門整体の施術を手掛け、現在の走行状況や運動習慣を丁寧に確認したうえで身体の状態を総合的に把握します。関節の可動域や筋肉の緊張状態を確認しながら施術を進め、走り方や負荷のかけ方についても具体的にご案内し、トレーニングの見直しをサポートいたします。
