ランナーの方々へ

所沢おおはら村鍼灸整骨院

04-2937-5422

359-1121 埼玉県所沢市元町28-7 k&k所沢1F

8:00〜12:00 14:00〜19:00

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ランナー専門整体&プライベートレッスン

こんなお悩みありませんか?

・もっと速く走りたい
・度々痛みが出てしまうのを解消したい
・レースの後半にいつもバテてしまう
・カッコいいフォームで走りたい
・ランニング初心者なので一から教えてほしい。

当院ではより走れる身体に整える【ランナー専門整体】や動画でフォーム撮影&指導、トレーニングメニューのアドバイス、動き作りのエクササイズの【パーソナルレッスン】を行っております。
記録向上や怪我の予防ができより質の高いランニングライフを提供しております。

ランニングフォームは姿勢が重要。姿勢次第で呼吸や腕振り、足の動きが変わります

トレーナー紹介

原 浩一郎

おおはら村鍼灸整骨院副院長 

ランニングコーチ


中学から大学まで陸上部の長距離ランナー。卒業後は整体、鍼灸の仕事の傍ら市民ランナーとして5kmから100kmまで様々なレースを経験。自身の医療、体の知識を元に怪我をしにくい、疲れにくい効率の良いランニングフォームの指導も行う

主な記録
1500m 3分50秒9(1998全国高校ランキング7位)
ハーフマラソン 1時間08分52秒
フルマラソン 2時間23分34秒(2017全日本マラソンランキング39歳の部1位)
100km 6時間54分48秒(2018世界ランキング25位)、2014チャレンジ富士五湖100km優勝

雑誌掲載
月刊ランナーズ
・うなぎ上りに調子を上げる
・コンディション調整ーストレッチ&ケア
・さらばポッコリ腹、ちょこ筋トレで凹ます

・走る前に姿勢改善体操

・疲労抜き特集
ランニングマガジンクリ―ル
・こうして足を速くする
他多数

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実業団やベテランランナーから、今からランニングを始めようとしているビギナーまで幅広く対応いたします!

【ランナー専門整体】
1回5500円(税込み)
院内にて施術
事前予約はこちら↓
http://ohharamura.com/contact/

【パーソナルレッスン】
1名 9800円(税込み)/1時間
2名の場合@8800円(税込み)/1時間
3~4名の場合@7800円(税込み)・1時間
5名~ @6800円(税込み)/90分
[当日キャンセルは費用の50%頂きます]

レッスン場所ー航空公園
曜日ー日曜のみ
レッスン内容ーフォーム動画撮影&指導、動き作りエクササイズ、体幹トレーニング、質問コーナー、ランニングメニュー等々
※事前にメールにて打ち合わせ、ご要望に応じたオーダーメイドのレッスンです

お申し込みお問い合わせは下記アドレスよりお願い致します。
ohharamura@tiara.ocn.ne.jp

お問い合わせはコチラ

〒359-1121 埼玉県所沢市元町28-7 k&k所沢1F
【営業時間】8:00〜12:00 14:00〜19:00 【定休日】日曜、祝祭日

患者様専用電話番号

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