EMS

おおはら村鍼灸整骨院

04-2937-5422

359-1121 埼玉県所沢市元町28-7 k&k所沢1F

8:00〜12:00 14:00〜19:00

EMSとは

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EMS(Electrical Muscle Stimulation ) (電気的筋肉刺激装置)  

筋肉は脳からの微量の電気が流れて動かされます。EMSは直接筋肉に刺激を与えて動かすことにより、寝ているだけでトレーニングと同じ効果を得ることができます。

古くからリハビリ等で医療的に利用され、プロのアスリートにもトレーニング機器として活用されてきました。

近年では健康志向の高まりとともに家庭用機器が知られるようになりましたが、機器によっては表層の筋肉にしか刺激が届かないので効果としては薄いです。

当院のEMS機器は家庭用機器と違い深層のインナーマッスルまで刺激されますのでより高い効果を得られます。                                         

EMSの効果

◎筋力アップ  

・筋力アップにより体幹が安定し腰痛・各関節の痛みの予防

・運動パフォーマンスの向上(ランニング時体幹の安定、ゴルフ・テニス・野球等のスイングの安定等)

◎姿勢改善

・体を支える筋肉を鍛えることにより歪みにくい体をつくります。

・姿勢が悪いと体のバランスが崩れ、様々な痛み(首・肩・腰痛等)を引き起こします。くり返す痛みの予防にもなります。

◎シェイプアップ(引き締め効果)

・筋肉を鍛えることにより引き締まり、ぽっこりおなかなどお腹まわり、二の腕のたるみ等気になるところを狙って引き締めることができます。

◎ダイエット

・体の中で最もエネルギーを消費するのが筋肉です。筋肉量を増やすと代謝が上がり、太りにくく健康的な体になります。

こんな方におススメ

ダイエット、メタボ対策に!

〇お腹周りが気になる

〇二の腕のたるみ等部分的に痩せたい

〇産後のダイエットがしたい

〇運動が苦手で続かない

体に痛みや不調を抱えた方

〇歩行時や階段の昇り降りで膝が痛い

〇肩こりや腰痛等でくり返す痛み

〇何もないところでつまづきやすい

〇むくみや冷え性で悩んでいる

〇ケガをしていたりや高齢でトレーニング自体が困難な方

スポーツをされている方

〇効率よく体幹を鍛えたい

〇ケガのしにくい体を作りたい

〇記録を伸ばしたい

施術例

お腹まわり(腹直筋、腹斜筋、腹横筋)に施術

週2回3か月間使用

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料金

体験予約随時受付中!

初回体験価格 通常¥3,500→¥1,000

まずはお試しでこのすごさを体感してください!

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【営業時間】8:00〜12:00 14:00〜19:00 【定休日】日曜、祝祭日

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