出張でライブ前のコンディショニングさせて頂きました

こんにちは原です

 

昨日は整骨院は臨時休診でしたが

 

出張コンディショニングのご依頼でベッド持って出動して来ました

 

ある歌手のライブ前日のコンディショニングという事でしたが

 

リハーサルが遅れてたので先に楽屋でベッド作って音漏れ楽しんじゃいました（笑）

 

華やかに見える芸能の世界ですが観客に喜んでもらうために普段は過酷なレッスン

 

長い時には1日10時間にも及ぶとか

 

マラソン練習より余程ハードですね（汗）

 

より良い声で歌うには肩、背中、お腹、横隔膜などが柔らかく適度に張りのある状態にするというのは大切ですが

 

上半身に余計な力みが出ないよう下半身がバランスの良い状態であるという事も重要

 

そんな所を意識しつつ1時間全身しっかりコンディショニング

 

一生懸命な方のケアはこちらも余計に熱が入ると同時に

 

そういった方と接する事で自分にも良い刺激になりました

 

信頼してご依頼頂ける事に感謝です(^ ^)