1月のおおはら村通信はストレートネックとセルフケアについて

こんにちは原です！！

所沢から健康作りを発信1月のおおはら村通信です

今月のピックアップは「ストレートネック」について

セルフケアの方法も書いてます

ストレートネックではなくてもこの時期は冷えて首肩の不調が出やすい時期です

是非チャレンジしてみて下さいね