寒暖差疲労による自律神経の乱れに注意❗

ここ数日気温差がすごいですね❗

 

 

4月18日(水)は最高気温15度だったのが、日曜にかけて気温が急上昇❗

 

 

22日(日)の予想最高気温はなんと28度(゜ロ゜)！！

 

 

人間は体温を一定に保たなくてはなりません。

 

 

しかし、これだけ寒暖差があるとそのために必要以上にエネルギーを消費してしまいます。

 

 

エネルギーを必要以上に消費してしまうと、寒暖差疲労に陥り自律神経が乱れてきます。

 

 

その結果、肩・首の緊張、めまい、頭痛など様々な体調不良を引き起こします。

 

 

とくに今年は寒暖差が激しいので、しっかりとした体のケアが必要になります。

 

 

当院では自律神経の乱れ、筋緊張、骨格のバランスの崩れなど、トータルにケアしています。

 

 

この時期体の不調を感じたら、ぜひおおはら村鍼灸整骨院へご相談ください✨